建议在怀孕前期,避免剧烈运动,多注意休息,补充营养。怀孕前期就是从怀孕开始到第三个月左右的时间称之为孕前期。怀孕前期就是从怀孕开始到第三个月左右的时间称之为孕前期。怀孕早期可发生恶心、呕吐、味觉异常、食欲改变等,一般到怀孕12周以后逐渐消失。