建议选择健康减肥的方式来进行减肥.
制定一个计划，每天的减肥食谱，运动量，40斤是个挑战的数字，关键是坚持，管住嘴，很多模特明星为了保持身材每天吃的就是白菜+鸡胸肉+牛奶这些东西。所以不要光嘴上行动身体不行动。
制定一个计划，每天的减肥食谱，运动量，40斤是个挑战的数字，关键是坚持，管住嘴，很多模特明星为了保持身材每天吃的就是白菜+鸡胸肉+牛奶这些东西。所以不要光嘴上行动身体不行动。
想瘦多少自己决定，减肥要坚持，也要健康的瘦
三个月减肥40斤可能吗
我想减肥，我想三个月减40斤，可能吗？有什么办法吗？
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