要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，保持乳房清洁。可以到医院检查确定一下具体是什么原因导致的。
女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。可以小叶增生，乳腺增生，乳腺炎，或是月经前内分泌失调导致的。
女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。可以小叶增生，乳腺增生，乳腺炎，或是月经前内分泌失调导致的。
在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。也可以在同房的7--10天以后检查血HCG明确是否怀孕的，这是最准确也是最早的检查方法。