饮食不能太烫、太冷。不要吃过硬的东西,要定期复诊。牙齿矫正能保护牙龈健康,增强口腔的健康、功能及美观性。牙齿矫正能保护牙龈健康,增强口腔的健康、功能及美观性。牙齿矫正需要1-两年左右,具体时间看自身恢复情况。