建议你平常要多喝水，多吃清淡的食物，平常不要上火要多休息，调节饮食结构，多吃素、少吃荤;多吃软、少吃硬。少食辛辣油腻的，多食蔬菜水果。
阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变，为外科常见病，以青年最为多见，男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为常见，各年龄段及妊娠期妇女均可发病。
阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变，为外科常见病，以青年最为多见，男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为常见，各年龄段及妊娠期妇女均可发病。
感染其主要因素为阑尾腔内细菌所致的直接感染。与发病有关的其他因素中有因腹泻、便秘等胃肠道功能障碍引起内脏神经反射，导致急性炎症。