坚持锻炼，提高身体素质，多吃一些羊肉、牛肉，多吃蔬菜水果。
肾阳虚由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
肾阳虚由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
根据你的描述，肾阳虚调理方法有吃一些杜仲、巴戟天、骨碎补、狗脊等等，坚持锻炼。
肾阳虚调理方法
我肾阳虚多年，一直早泄，而且精神不振，请问肾阳虚调理方法有哪些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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