人失眠是怎么回事

我是一名网络工程师,可能是由于工作压力太大最近我老是睡不着。请问人失眠是怎么回事?
袁俊丽
袁俊丽 主任医师 神经内科
邯郸市第一医院
三甲

建议放松心态,不要过度的担心,平时注意加强营养,慢慢的养成好的生活习惯。

失眠在临床上是一种精神科的疾病。长期失眠会对人体有很大的影响。

失眠在临床上是一种精神科的疾病。长期失眠会对人体有很大的影响。

人失眠的原因有很多种,一般的人的紧张情绪,或者压力大,都会导致失眠睡不着。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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