吃什么补肝养肝最有效

我最近检查身体,说我肝有问题,需要补肝,请问吃什么补肝养肝最有效?
张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

建议患者定期去附近医院进行检查,平时注意保证充足的休息和睡眠,多喝水,适当运动,增强体质。

想要补肝养肝,可以吃豆类食品,海鲜类的食物,西瓜,动物的肝脏之类的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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