注意夏季注意多喝水，多吃水果蔬菜，以免上火
一般放5.6粒就可以的，不用放太多的。
一般放5.6粒就可以的，不用放太多的。
.莲子心性凉味苦，有清心火，降血压，止汗，养神作用，用之泡茶饮，适宜於高血压头昏，心烦失眠，梦遗滑精和盗汗之人。
莲子泡水一般每次放几粒？
最近有些上火，就买了些莲子，请问莲子泡水一般每次放几粒？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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