保持自身的卫生工作,要多喝水,不要吃过于辣的食物。还有就是多去健健身,对于自身的免疫力有好处的。是血精的可能。血精是男性生殖系统疾病之一,它的主要症状是性交时射出红色精液,经常见于现代医学的精囊炎,临床比较少见。到医院去就诊看一下。