建议平时要适当的运动，减少盐的摄入，不要熬夜，营养要均衡。
高血压患者登山有利于增加血管的弹性和心脏的泵血功能，所以是可以适当的登山。
高血压能爬山吗
我的父亲是高血压，最近想带他爬爬山，锻炼锻炼，想问一下高血压能爬山吗
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