可以适当的，多吃一点高蛋白，高纤维素，高维生素的食物，来促进局部淤血，肿胀的消退，从而促进韧带拉伤的恢复，并且可以适当的吃一点活血化瘀的药物。
至少得2-3个月才能好，注意休息，避免过度劳累，局部热敷，注意保暖，避免着凉。可以口服活血化淤药物。
右脚韧带拉伤要多久才能好呀
我右脚韧带拉伤了，特别疼，想问一下，要多久才能好？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
锁骨术后三个月了还疼是什么原因
下一篇
怀孕了可以吃烧烤吗
锁骨术后三个月了还疼是什么原因
嗓子发干是什么原因
来月经做爱会怀孕吗
红细胞变异系数
脚气脚痒用什么方法有效
怀孕了可以吃烧烤吗
流产后孩子去了哪里
吃感冒药会流产吗
腰椎取内固定手术多久恢复
高血压怀孕了能要孩子
做流产需要带什么东西
名医问答
2020-07-18
血压突然降低要查原因
名医问答
2020-07-30
疥疮和湿疹有什么区别
名医问答
2019-05-14
嗓子吞咽疼痛是什么原因
名医问答
2019-11-29
埋线双眼皮冰敷多久消肿
名医问答
2019-10-16
红心火龙果糖尿病人能吃吗
名医问答
2019-03-06
腹部吸脂减肥要多少钱？
名医问答
2019-01-02
右边耳朵嗡嗡响怎么办？
名医问答
2019-03-07
扁桃体发炎白细胞高是什么原因
名医问答
2019-07-18
手术后10天发烧正常吗
名医问答
2019-07-29
玻尿酸隆鼻以后注意事项有哪些
名医问答
2019-10-15
为什么下面起痘痘还痒
名医问答
2019-11-17
免疫性血小板减少是大病吗
名医问答
2020-07-30
小腿静脉曲张到医院挂什么科
名医问答
2019-11-29
身上起不痛不痒的小疙瘩
名医问答
2019-11-17