平时不要吃辛辣，刺激性的食物，也不要吃太过油腻的东西。多吃水果，蔬菜等。同时不要进行过度的体育运动，要多卧床休息，调理好自己的心情。
产后大便失禁最有可能是顺产时会阴撕裂损伤肛门括约肌，引起的括约肌松弛，大便就不自主流出来了。也有可能是胃肠道蠕动功能差造成的大便失禁。
生完宝宝大便失禁一直没有好该怎么办
我生完宝宝一年多了，但是大便失禁的现象一直没有好转，我非常的焦虑。请问生完宝宝大便失禁一直没有好该怎么办？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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