建议平时多喝水，不要吃一些辛辣或者海鲜的食物，多吃一些清淡的食物，平常的时候多吃蔬菜和水果。
肾结石的形成原因非常复杂，大概可以分为四个方面：外界因素包括自然环境和社会环境；个体因素包括种族、遗传因素、饮食习惯、代谢性疾病和药物；泌尿系统因素包括肾损伤、泌尿系统梗阻、泌尿道感染或者异物。
肾结石的形成原因非常复杂，大概可以分为四个方面：外界因素包括自然环境和社会环境；个体因素包括种族、遗传因素、饮食习惯、代谢性疾病和药物；泌尿系统因素包括肾损伤、泌尿系统梗阻、泌尿道感染或者异物。
肾结石按摩是没有作用的，一般在0.6以下的是药物排石，常用的药物如肾石通颗粒，排石颗粒等.大于0.6以上的是体外冲击波碎石，大于2.0以上的可以手术治疗。