建议您先运动和饮食方面结合去减肥，至于抽脂，最后实在减不下去在抽脂，抽脂毕竟是手术，多多少少会对身体有影响。
您可以通过运动来减肥，但是一定要做合理的运动，在锻炼之前要热身十分钟，做完运动也要拉伸，不然腿会变粗的。在饮食方面要多少吃脂肪高的食物。当然，你也可以去医院抽脂。
减肥减腿有什么有效的方法？
我有点微胖，而且腿比较粗，因为自卑，想要减肥，请问减肥减腿方法有哪些？
江门市五邑中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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