建议在经期的时候，要多注意保暖，避免受寒。同时，要保持心情愉快和情绪稳定。尽量不要熬夜，避免过度劳累。
月经期指的是每次月经持续的天数，月经期会出现血液中的孕激素和雌激素降到最低水平的情况，同时还可能伴随痛经。
月经期指的是每次月经持续的天数，月经期会出现血液中的孕激素和雌激素降到最低水平的情况，同时还可能伴随痛经。
月经期是可以吃燕窝的，因为燕窝具有补气补血、滋阴养肾、健脾开胃等功效，对身体好，可以适量吃。
月经期可以吃燕窝吗
你好，我今年24岁，家里人给买了一些燕窝，说对女人好，请问月经期可以吃燕窝吗？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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