在热敷的时候一定要注意避免水温过烫,因为水温过高很有可能会出现烫伤皮肤等现象,所以也要注意水温。眼睛充血可能是由于局部肿胀所引起的一种现象,也不用太过的担心,是可以通过热敷的方法来进行缓解的,每天可以热敷2~3次,一次10分钟左右。