建议住处要经常通风,保持一定温度和湿度,多饮开水,吃清淡和稀软的食物。感冒的潜伏期一般是1到4天,最长不会超过一个星期的时间;如果是儿童感染了流感病毒,其潜伏期在两天左右的时间,平均下来比成人感染流感病毒的潜伏期要短。