注意饮食,出门带好太阳伞,让自身温度一直处于恒温状态,室内要经常通风,保持干燥。湿疹和热疹的发病原因不同,湿疹的产生与过敏有关,或者对化纤衣物过敏。热疹的产生,是身体周围的温度过高时,汗腺调节身体温度的功能不全而引起,肌肤凉爽后可消失。