建议平时可以少吃多餐，在怀孕11周以后，由于胎儿迅速成长和发育，需要营养也日渐增多。
怀孕前三个月是比较关键的时期，但由于胎儿体积尚小，所以在营养上不可过度补充。
怀孕前三个月是比较关键的时期，但由于胎儿体积尚小，所以在营养上不可过度补充。
有妊娠反应胃口不好的话，在饮食上应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物，多吃蛋白质、糖和维生素较多的食物。
怀孕前三个月吃什么好？
我现在怀孕50天了，但是吃什么都没有胃口，怀孕前三个月吃什么好？
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