以清淡食物为主,多喝水,多注意个人卫生习惯。每天坐浴半小时。精液硬块可能会导致精子活性低,死亡率高,造成不育不育。精液硬块可能会导致精子活性低,死亡率高,造成不育不育。精液有硬块可能是精子慢性前列腺炎引起的,应尽早就医,对症治疗。