怀孕了能吃巧克力吗

我今年28岁了,怀孕了特别想吃巧克力,有人说吃巧克力会流产,怀孕了能吃巧克力吗?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

准妈妈们注意在孕期多吃些果蔬和奶制品,摄取丰富的维生素和蛋白质;少吃辛辣油腻的食物,多喝热水。

巧克力中含有各种天然的物质,其中含有丰富的镁,它是脂肪酸代谢的催化剂,是胎儿脑发展所需要的物质,而其中的钙、磷、铁对婴儿的发育能起到良好促进效果。

巧克力中含有各种天然的物质,其中含有丰富的镁,它是脂肪酸代谢的催化剂,是胎儿脑发展所需要的物质,而其中的钙、磷、铁对婴儿的发育能起到良好促进效果。

怀孕了可以吃巧克力,但不能多吃,孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因就可能会导致孕妇流产,胎儿体重出现下降。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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