建议黄体酮胶囊建议在月经周期第十四天吃。平时注意不要熬夜，劳累。
根据你所说的月经症状，属于月经不调，照时间推测应该来月经了，现在只有一点点像咖啡一样的颜色的分泌物，医生给你开的黄体酮胶囊如果吃的过程中来了正常的月经，如量、颜色都正常的话，就不要再吃了。一般是停药后会有月经来潮。
根据你所说的月经症状，属于月经不调，照时间推测应该来月经了，现在只有一点点像咖啡一样的颜色的分泌物，医生给你开的黄体酮胶囊如果吃的过程中来了正常的月经，如量、颜色都正常的话，就不要再吃了。一般是停药后会有月经来潮。
根据以上症状，你身体比较寒，血流不畅导致，需要食用暖性的食物或者中药，月经期最好不要吃，可以在月经周期第十四天吃。