要注意在测血压前保证安静，测量方法正确，情绪放松，环境适宜。
正常情况，每天血压两个高峰，就是清晨和下午两三点钟的时候，你可以在这两个时间测量，也可以每天在一个比较固定的时间测量，这样有可比性。
量血压的最佳时间
本人备有电子血压计，想每天测量一下自己的血压变化情况，请问每天在什么时间测量最好？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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