平时多注意自己的姿势,站直,挺直,坐直,写字的时候不要太弯腰。孩子肩膀不一样高可以量身打造外固定支具进行矫正。过程中定期拍片复查调整角度。严重的脊柱侧弯,保守治疗效果就不明显,只能是通过大手术,进行矫形手术解决。
45岁绝经正常吗 45岁绝经处于正常范围(45 - 55岁)下限,这是卵巢功能随年龄增长衰退、雌激素分泌减少的自然生理过程。遗传因素可影响绝经年龄,家族女性绝经早个体也可能早绝经,不良生活方式会促使绝经提前。尽管45岁绝经正常,但绝经后骨质疏松和心血管疾病风险上升,所以要注重健康生活方式并定期体检。 名医问答 2019-03-04