建议平时加强营养，多吃蔬菜，多补充维生素，多注意休息，保持好的睡眠。
常成人收缩压为90～139毫米汞柱，舒张压为60～89毫米汞柱。
血压最低是多少
正常人的血压是多少，出现低血严重不严重？想咨询最低是多少？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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