不要吃辛辣刺激的食物。只能先用热水袋暖暖肚子在顺时针揉揉肚子可以往外排排胀气看看能不能减轻一点，可以促进肠蠕动。
只能先用热水袋暖暖肚子在顺时针揉揉肚子可以往外排排胀气看看能不能减轻一点，可以促进肠蠕动，不要吃辛辣刺激的食物。
后背痛胃胀气消化不良很痛很痛怎么办
我最近感觉后背有点痛，还有点胃胀气，消化不良，不知道该怎么办？
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