饮食上应避免食用寒凉的食物，避免干过重的体力活，不要进行剧烈的运动。
当体内有瘀血时，会淤堵于胞宫而出现经期下血不畅的表现。用暖水袋热敷小腹部，多喝姜糖水，轻轻的按摩推揉腹部。可以多喝些热粥以暖胃驱寒。
月经血块出不来肚子痛
我近期来月经了，月经理由血块，月经排不出来，肚子还疼，是什么原因引起的？
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