1、尽量多休息\n2、饮食营养丰富，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃刺激性的食物。\n3、禁止性生活
人工受精，就是将精子或卵子取出体外，经过处理或培养成胚胎后，再植入人体内，是一种辅助生殖技术。
人工受精，就是将精子或卵子取出体外，经过处理或培养成胚胎后，再植入人体内，是一种辅助生殖技术。
先在排卵前进行促排卵,卵泡发育监测,精液的洗涤优化处理,再人工授精，女方阴道生理盐水擦洗后将0.3～0.5ml经优化处理的精子通过一根很细的无菌管子缓缓推入子宫腔内，患者须两腿并拢平卧10分钟后即可回家，在排卵前1天和排卵日各行1次人工授精