饮食上要以清淡为主，可以多吃一些水果和蔬菜。养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。
痘痘是由于不规律的生活作息、食用刺激性的食物、睡眠质量不好等原因而引起的。
痘痘是由于不规律的生活作息、食用刺激性的食物、睡眠质量不好等原因而引起的。
可以选择使用外涂的药物来进行缓解，不要选择含有激素类的药物。
脸上的痘痘怎么去除
脸上的痘痘给我带来的影响特别大，怎么能去掉？
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