孕早期不要吃辛辣的食物，不然刺激肠胃孕吐会更严重。
怀孕是很重要的时期，在饮食方面千万要重视，营养不足就会影响胎儿发育。
怀孕是很重要的时期，在饮食方面千万要重视，营养不足就会影响胎儿发育。
怀孕初期由于妊娠反应比较明显，胃口会变差，每餐要少吃点，可以多吃几餐，蔬菜水果不能少，多吃含钙和蛋白质的食物。
怀孕前三个月多吃什么好
我24岁了，结婚半年了，现在怀孕了，请问怀孕前三个月多吃什么好？
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