注意适量饮用，不能过量。月经期要注意休息，不能熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
生姜与红糖搭配制成的生姜红糖水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的作用。
生姜与红糖搭配制成的生姜红糖水具有发汗解表、温中和胃、补脾益胃的作用。
月经期间是可以喝生姜红糖水，可以帮助缓解痛经，有助于驱寒。
来月经可以喝生姜红糖水吗
今天在外面回来天气有点冷，婆婆给我做了生姜红糖水，我现在来月经三天了，可以喝吗？
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