腰扭伤后怎么处理

提问时间： 名医问答 6971 次阅读
我最近因为家里忙着搬家，东西也多忙，搬东西时不小心把腰扭到了，请问下腰扭伤后要怎么处理呢？

如有进一步可能的损伤，需对腰椎进行CT或MRI检查，及时发现，及时治疗。

腰部扭伤后，必须严格制动，防止因腰部运动所造成的损伤进一步加重，主要采用两种方法进行搬运。第一种是滚动法，以人体为长轴进行同样的滚压处理。第二种是平举法，用多只手将身体固定在同一水平平面上，然后将其转移。在48小时内，应进行冰敷，以减少组织肿胀和组织渗出，以减轻腰痛。

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