清淡饮食，保持局部干净，避免劳累，避免较长时间保持一个姿势。
尾椎骨酸痛是坐姿下去的受伤，其它的原因包括反复的轻微创伤，久坐，尤其是以不良姿势久坐于坚硬，长时间坐在狭窄表面如骑自行车。
尾椎骨酸痛是什么原因
我这几天一直都是尾椎骨酸痛，而且有时候坐下，突然就一阵刺疼，不敢坐了，这是是什么原因？
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