注意平时的饮食要清淡，要多喝水，少吃辛辣刺激的食物。
根据你的描述，可以喝夏枯草蜜茶，菊槐绿茶，莲子心茶都对降三高有很好的作用。
降三高喝什么茶最好？
我爸爸去医院检查，医生说他三高，想问一下降三高喝什么茶最好？
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