应避免暴晒、饮酒、辛辣刺激的食物,并减少愤怒、紧张或过度兴奋,因为这些会导致面部发红。寒冷导致血管收缩,但是当温度上升时,血管会反弹膨胀,导致变红。然而,有些人可能会因为在极冷的温度下血管的异常扩张而脸红。