注意性卫生，消除心理压力，性生活前做好准备，延长爱抚时间，控制平衡饮食，加强心脏功能的锻炼。
绝经了性生活能用雌三醇。若没有之外的病是可以吃的，雌三醇是雌激素，如果外用，长期用也没事的。
绝经了性生活能用雌三醇吗
我在几年前绝经了，但绝经了过性生活可以用雌三醇吗？
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