平常饮食一定要清淡,不吃太烫太辣太冷的食物,以免增加肠胃的负担。食道有东西堵着下不去可以口服一些助消化,助消炎的药物。出现有东西下不去的现象常与胃肠动力差,胃食管反流病有关系,做一个胃镜检查看看食管和胃的具体情况。