1，积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力。\n2，戒除手淫\n3，勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。
格莱波丽片是没有副作用的安全有效的\"壮阳产品\"，被称为\"植物伟哥\"。对于男性而言可以改善勃起功能，其原理还是通过打通阴茎海绵体的毛细血管，增加了充血功能，而不是伟哥的药物强制勃起，所以非常安全，而且没有依赖性。
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勃起不好一般是由男性的器质性疾病所致，男性的精神因素，男性长期服用一些药物，内分泌性勃起功能障碍等导致的。