更换合适内衣后给予局部按摩,配合热敷即可缓解疼痛,不要吃刺激性食物。剖腹产后副乳痛按摩。排乳等及时疏通乳腺管,如果不是正处于哺乳期间,持续副乳腺疼痛,必要的时候可以手术切,更换合适内衣后给予局部按摩,配合热敷即可缓解疼痛。