怀孕能喝咖啡吗

我怀孕了,平时爱喝咖啡,现在不知道怀孕还能不能喝,怕对宝宝有不好的影响。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常咖啡含咖啡因,怀孕不建议喝咖啡。咖啡因是中枢神经兴奋剂,可经胎盘影响胎儿神经系统发育,增加流产、早产或低体重儿出生风险,偶尔少量摄入可能危害不大,但过量摄入风险明显增加。怀孕时应避免摄入含咖啡因的食物或饮料,茶、巧克力等含咖啡因的食物也要适量食用,可多吃绿叶蔬菜等富含叶酸的食物和鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物以利胎儿健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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