平时可以常吃豆制品，多吃山药，穿宽松的内裤，做深蹲，游泳等体育锻炼。
阴茎的大小是随着年龄的增长而发育，成人的阴茎在自然状态下7到9cm为正常，一般来说勃起后长11到16cm。
阴茎的大小是随着年龄的增长而发育，成人的阴茎在自然状态下7到9cm为正常，一般来说勃起后长11到16cm。
成年男性延长阴茎的方法可以做阴茎延长术，术后可以延长3-6cm，阴茎延长术是实现成年人阴茎延长的唯一方法，只有手术来治疗，药物是没有效果的。
怎么样才能让阴茎长大一些
我感觉我的阴茎相比同龄人，是比较小的，怎样才能让阴茎长大一些？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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