哺乳期可以吃椰子吗

我现在是哺乳期,昨天闺蜜过来时带了几个椰子,我想知道在哺乳期可以吃椰子吗?
杨年
杨年 副主任医师 妇科
四川省人民医院
三甲

建议注意哺乳期不吃辛辣刺激性食物,同时不要吃过多的生冷食物,而且不能吃回奶的食物就可以了。

哺乳期一般是建议注意合理饮食,多喝一些有营养的汤水有利于下奶,不要容易引起回奶的食物。

哺乳期一般是建议注意合理饮食,多喝一些有营养的汤水有利于下奶,不要容易引起回奶的食物。

在哺乳期是可以吃椰子的,椰子中含有大量的蛋白质,维生素,微量元素等,可以提高乳汁的质量,所以可以适量的吃一些的

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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