合理补充维生素,饮食上,多吃富含维生素的食物,多晒晒太阳,适当增加户外活动时间。考虑是剥脱性角质松解症的可能,跟吃菜比较少,缺乏维生素有一定的关系,尽量合理搭配营养饮食,补充维生素,口服多种维生素片,尽量到正规皮肤科确诊一下。