怀孕期间不要吃太多含胆固醇的食物，辛辣刺激的食物也要少吃。
怀孕的女人饮食跟不上，就容易造成缺铁性贫血，面色苍白，身子疲惫乏力。
怀孕的女人饮食跟不上，就容易造成缺铁性贫血，面色苍白，身子疲惫乏力。
孕期气血差可以多吃牛肉、猪血、瘦肉、黄花菜、黑米、黑豆、红枣等食物。
孕期吃什么补气血？
怀孕以后我的气血就比较差，总是没有精神，感觉很难受，请问孕期吃什么补气血？
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