平常注意休息保持睡眠充足，不要熬夜，不要提太过于重物，多观察手指的情况。
正常情况下，手指脱臼的话大概会在三周左右的时间彻底恢复。如果导致的严重脱臼，并且脱臼部位周围的韧带等均受到严重拉伤，即使在伤口能够得到及时治疗的情况下，也可能会需要3个月左右的时间，伤势才能逐渐缓和。
手指脱臼要多久才能完全恢复
我比较喜欢运动，在一次打篮球时导致了手指脱臼好多天了。这种状态多久才可以恢复到以前的状态？
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