胃疼适合吃什么饭

最近这段时间成天加班,每天都是吃上顿没下顿的,有时饿的要命有时就撑的难受,胃疼吃什么食物合适呢?

注意饮食规律,不该吃的时候不乱吃,早饭要吃。

尽量避免吃一些体寒的食物,绝对不能吃辛辣刺激的食物。要多吃比较软的食物。

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