要适当的活动并且注意保暖，减轻伤处负担，未受伤部位的训练不宜过量。
一般患有背部肌腱炎主要的症状有肿胀、疼痛和关节僵硬等症状，患者的病情会随着天气的变化而加重一般患有背部肌腱炎是可以通过药物和手术的方法来进行治疗的。
背肌腱炎的症状怎么治疗方法
我得背肌腱炎已经好几年了，一直苦不堪言。请问有什么好的治疗方法或者缓解方法？
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