糖尿病人能喝蛋白粉吗

喜欢健身,最近增肌,体重一直吃不上去,教练说要吃蛋白粉,但是我有糖尿病。糖尿病人能喝蛋白粉吗?
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,本病常见于中老年人,肥胖者发病率相对较高。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,本病常见于中老年人,肥胖者发病率相对较高。

糖尿病患者可以喝蛋白粉,但是每天应该严格控制用量,因为蛋白质粉进入体内,过多的蛋白质粉如果不被人体利用,可以直接转化为能量储存,变成糖和脂肪,对于糖尿病患者是有很大害处的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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