注意休息，放松心态，以后根据自身的情况，选择合适的避孕方式，尽量少服用紧急避孕药，因为紧急避孕药副作用比较大，一年最好不要吃超过三次。
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。
紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。
一般情况下来说连续使用避孕药会对原本的月经周期造成影响如引起撤药性出血、月经提前或推迟以及阴道不规则出血。有的会出现，头晕，呕吐，乳房胀痛等症。